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こんばんは、岡村安来子です。

 
 

今日は日帰りで東京でした。
勉強し過ぎて頭がパンクしそうです。
自分とクライアントさんのためにも
頑張ります!
 
 

 
 
今日のテーマは
決める癖をつける♡
です。

 
 

なぜ決める癖なのか?

 
 

それは大事な選択をするときに
スパン!と決めるためです。

 
 

大事な選択の前に普段している
ことの中で迷わず決める練習は
出来ます。

 
 

例えば
*今日は何着よう?
*夜ご飯は何にしようかな?
*週末のおでかけはどこに行こう?

 
 

こんなどうしよう?に対して
すぐ決める練習をします。

 
 

上の問題に対して
*今日はお気に入りのワンピース!
*暑くなってきたから冷しゃぶ!
*モリコロパークに行く!

 
 

大したことない選択肢を
すぐに決めれるようにすることが
大事な選択肢があなたの目の前に
現れたら瞬時に決断する力を
つけます。

 
 

迷う時間は楽しいけれど、
自分のことは自分で
決める力をつけていきましょう♡

 
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